洗肠是生活中一种有效的普及的日常自我疗法，定期的洗肠对自己的身体是有利的，接下来来看一下，怎样洗肠？

        洗肠就是把一根胶管从人体肛门插入肠道，通过将水反复注入和排出，将长期聚积在人体内的废物溶化、稀释，其中，大部分的水是用来推动肛门附近的结肠肌肉，刺激结肠肌肉收缩反应，而将稀释的粪便排出来，过程机制与一般的排便无异。

        对于具备专业知识的人来说，洗肠使用的机械洗肠机其实就是医院中使用的灌肠机。通过该机器，把38℃左右的过滤纯净水，用0.1个大气压，从肛门输入直肠，对总共约1.5米长的大肠肠道进行分段冲洗，把肠内长期积滞的各种腐烂物质和寄生虫冲洗干净，排出体外。

        洗肠是必须要由专业人士操作的,必须懂得医学知识。作为治疗,最好到正规医院,因为美容院一般是用纯净水清洗肠道,不能达到治疗作用。而医院会针对不同症状,添加不同的药物,进行综合灌注。

        洗肠破坏肠道菌群。一些爱美的白领定期洗肠，便秘者肛门括约肌功能不是很协调，如果反复洗肠，外来导管在肛门处进进出出，可使肛门括约肌更为松弛，以致对便意的敏感性更差。其次，便秘者平时用力少，如果这些人通过洗肠可以轻松排便，会使他们更懒得主动大便，进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调，后果将不容乐观。

        经过以上内容的阐述，大家对洗肠的方法有了解了吗？为了自己的身体健康，并尽快的远离疾病的困扰，洗肠需要找专业医生进行，不要随便去什么美容机构进行洗肠，小的美容机构不够卫生，容易引起传染性的疾病。