目前，被世界皮肤科专家公认的，治疗白癜风和银屑比较有效的治疗技术之一，是紫外线光疗。它的应用方法非常简单方便，在家就能轻松使用。

        紫外线光疗仪使用方法非常简单，首先准备好器材，然后贴着皮肤照射，每隔一天照一次，每一周共2~3次就可以。刚开始的时候，先从30秒开始，每次照射对比上一次增加5秒~10秒，如果患者是儿童，请从20秒开始，每一次比上次加5秒。如果在照射之后24小时内，有微红斑出现的话，说明这是治疗的最佳时间。如当次照射之后有出现微红斑的话，下次就不再需要增加时间，继续维持上次照出红斑的时长就可以。另外，如果在照射过程里面出现干燥、瘙痒、脱皮等现象，都属正常反应，过后擦一些补水保湿的医学护肤品即可。

        那么，需要如何准备器材？

        第一步：准备紫外线光疗仪、剪刀、布；

        第二步：打开紫外线光疗仪包装箱；

        第三步：插入电源；

        第四步：打开控制器的开关；

        第五步：按控制器上面的按键，设置时间；

        第六步：用软布料裁剪出自身需要照射的面积，贴合皮肤，遮挡住不需要照射的部位，只露出照射部位；

        第七步：将光疗仪辐照器的限位杆贴着皮肤；

        第八步：时间设置完之后按开始键开始照射，此时灯管亮；

        第九步：照射完毕后灯管自动熄灭，并有声音提示；

        第十步：照射完毕取下照射物。