女性在生完孩子之后，会有很多毛病出现，比如说盆底肌受损，盆骨变形，还有阴道松弛，这些给女性的身体都造成了一定的困扰，生育完的女性都想解决这些问题，那么女性阴道松弛的问题该怎么解决？如何才能使阴道变紧致？下面我们就来了解一下吧。

        女性从怀孕到分娩，阴道会扩大几百倍，听起来就很吓人，特别是那些顺产的女性，阴道的神经纤维彻底被绷断，要想得到很好的恢复，我们要做以下几点。首先可以通过锻炼进行，我们躺在床上，身体放松，做一下提肛运动，要注意收缩的动作主要在阴道、尿道上，持续一段时间，阴道周围的肌肉会增加弹性。除了做运动，还可以通过药物进行治疗，市场上现在有很多缩阴产品，可以修复阴道的弹性，效果也是很不错的，我们可以通过官方的正规渠道买一些缩阴产品去改善。

        我们在选购缩阴产品的时候要多加注意，不能买到假货，买的时候要注意是不是有国家检验合格标志，还有多看一下其他买家的评论，或者问一些用过缩阴产品的人，看看她们怎么推荐的，毕竟是我们用的，千万不能感染其他病源，如果我们不放心，还是多做一些这方面的运动会更好一点。对于这一点，女性千万不能忽视，阴道松弛长年累积下来会隐藏很多细菌、毒素、以及死细胞。有些严重的还会引发盆腔炎、子宫内膜炎，特别是引起的宫颈糜烂，这个很难治，而且经常瘙痒、难受，除了给自身带来疾病，还会影响夫妻生活的品质。

        所以说，生育完的女性对于身体方面，一定要引起重视，不可大意，及时治疗，才会有改善。