随着现代生活节奏加快，人们的生活压力越来越大，加班成了很多年轻人的日常活动，久坐而且缺少运动使得很多病向年轻化发展，其中最严重的就是退行性疾病，很多年轻人提前患上腰椎间盘突出等疾病。这种疾病一般都伴随着疼痛等不适症状，如何缓解或治愈就成了人们的关心的问题，腰椎间盘突出严重者可以进行手术治疗，但有些情况也可以使用其他方法，牵引就是其中比较常见的一种。

        手术治疗的好处是相对较快的减轻或消除症状，但手术要承担一些风险，同时影响工作生活，所以对于一些病程较短、症状较轻且无明显椎管狭窄的患者还是愿意选择非手术的方法进行治疗。这种方法无法并不是将突出部位恢复，而是通过改变改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，是神经根得到放松，减轻粘连症状和发炎症状，缓解病痛。

        牵引是用专业的装置来进行的一种牵引治疗，可以起到减轻肌肉痉挛、加大椎间隙宽度、缓解滑膜挤压、减轻神经根粘连等作用。需要注意的是，千万要选择正规医疗机构，在专业的医护人员指导下来进行牵引恢复，而且有些人群并不适合这种疗法。一是年龄较大、有骨质疏松病症的人；二是因某些疾病造成相似症状的人，如患有结核或肿瘤；三是有严重外伤的人；四是有脏器衰竭、功能较差的人等。这类人群最好避免牵引，选择手术治疗或其他方法，避免对人体造成不必要的损伤。

        虽然牵引是一种有效缓解症状的保守疗法，但其重在缓解病痛，不能恢复腰椎间正常曲度，具有疗效短、不彻底、易反复等特点，患有腰椎间盘突出严重的人还是要接受手术治疗，症状轻的可以配合牵引同时改变生活习惯，从根本上解决这一病症。