目前自测血压技术应用广泛，越来越多的人愿意给自己测血压。为了提高测量的准确度，选择一个合适自己的血压计就显得重要，市场的血压计种类繁多，到底样的什么血压计最好，测得最准？

其实“什么血压计最好，什么血压计测得最准”这个问题很简单，血压计的准确度与他的测量方法有很大的关系，目前世界医学上唯一承认的血压测量原理就是听诊法，只有听诊法的血压计测量最准确。

使用听诊法测量原理的血压计有医用水银血压计、由泰听诊法自动血压计。这两类血压计目前在很多医疗机构都在使用，由泰听诊法是自动加压放气操作测量血压。是家用血压计的最佳选择。

听诊法又名柯氏音法。是用柯氏音测量血压的方法，这是国际医学唯一认可的一种血压计测量法，1905年，俄国学者Korotokoff报告了他所发现的柯氏音，并提出把能听到的弹响音第一声称为收缩压，把听到最后的消失音称为舒张压。这个方法很快被当时的国际医学组织所接受，并被命名为柯氏音法。这就是听诊法测量原理。

不管是那种血压测量法都是前提的，首先要保持测量仪与测量者身体呈水平，测量前要保持身体平静心跳平稳，不管是那种测量方法这两点都应必须做到，测量血压的操作方法要求操作者自己按照血压测量仪上的说明书严格执行，否则测量的血压值会出现偏差。

这两款血压仪各有各的优点，最重要的是在于测量血压者是否会准确的应用。老年人家用建议推荐自动血压仪，水银血压仪用于临床医疗更为合适一些。